Сегодня я поделюсь с вами одним из самых простых способов мотивации, а также раскрытия гения и внутреннего потенциала людей вашего окружения.
ПУЛЬС ТРЕНИРОВАННОГО ЧЕЛОВЕКА
Несколько дней назад мы подымались высоко в горы на тренинг ЖИЗНЬ В МОМЕНТЕ™. Путь был достаточно долгим. Некоторым этот поход давался крайне сложно, люди должны были останавливаться, чтобы отдышаться, а потом продолжить движение вперед.
Нам повезло в этот раз особенно: среди наших ассистентов была многократный чемпион мира по марафонскому плаванию. Зовут ее Оля Береснева, и она может проплыть без остановки 25 километров!
Я заметил, как во время подъема Оля периодически проверяет пульс у людей и через несколько секунд точно знает, что с человеком происходит. Я знаю, что есть такое понятие «пульсометрия» — когда по пульсу можно сказать очень много о человеке, поэтому я попросил Олю проверить и мой пульс.
Я протягиваю руку — она прикладывает пальцы и через несколько секунд говорит: «Коля, я очень удивлена. У тебя пульс, как у тренированного человека, который постоянно занимается спортом».
МОТИВИРУЮЩИЕ СЛОВА
Я начинаю в голове прокручивать, с чем это может быть связано. Может, это из-за того, что я уже почти месяц занимаюсь по программе «Seven» по семь минут каждый день? Или потому что у нас очень напряженный ритм жизни? Мы постоянно летаем по всему миру с чемоданами. А может, это связано с тем, что я часто стою на сцене по нескольку часов подряд?
Но какова бы ни была причина, очевидно одно: слова Оли меня очень сильно вдохновили. Я, конечно, понимаю, что у меня есть лишний вес и еще не те мышцы, которые я хотел бы. Тем не менее, уже сейчас есть результаты, которые признаются, ни много ни мало, многократным чемпионом мира. Это меня окрылило, и остаток пути я преодолел с невероятной легкостью.
Последние несколько дней я спускаюсь с гор, потом быстро бегу обратно вверх, и это занимает примерно по 30 минут. Так быстро я еще никогда по этим горам не бегал. А все почему? Потому что многократный чемпион мира Оля Береснева сказала: «Коля, у тебя тело тренированного человека!»
СИЛА ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Когда мы чем-то занимаемся, что-то изучаем, встраиваем какой-то навык, а нам говорят: «Не витай высоко в облаках, будешь низко падать», мы опускаем руки. Мы не видим поддержки и не получаем позитивной обратной связи, поэтому часто бросаем начатое, не доведя до конца.
Чудеса случаются, когда мы замечаем, что у человека что-то хорошо получается. Моя жена, кстати, мастер в плане раскрытия гения в своем муже и даже пишет на эту тему книгу. А уж когда мотивирующие слова говорит чемпион мира — это очень сильно вдохновляет.
Всегда помните: негативная обратная связь обрезает людям крылья и убивает желание продолжать начатое. Когда же вы делаете акцент на хорошем, это окрыляет, и у человека все получается. Таков один из самых простых секретов, которым я делюсь на ШКОЛЕ КОУЧИНГА™, когда мы даем позитивную обратную связь.
Окрыленные, замотивированные люди способны покорять любые вершины в буквальном и переносном смысле!
Смотрите также: Мы выпадаем из момента здесь и сейчас и теряем свою эффективность, когда начинаем размышлять, что подумают о нас другие. ВЕРНУТЬСЯ В МОМЕНТ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Как не выпадать из потока #934
