Сегодня я снова хочу поговорить о том, за что некоторые подписчики меня критикуют. Речь пойдет о влиянии сыроедения на здоровье и функционирование организма в целом.
ЭФФЕКТИВНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Первого сентября я начал тренироваться со своим тренером по плаванью. Ее зовут Оля Береснева, и она чемпион Европы и 105-кратный чемпион Украины по марафонскому плаванью. Уже десять дней я плаваю. Сегодня я преодолел дистанцию в 2400 метров! Я плыл отрезками: 500, 400, 300, 200, 100 метров без остановки. Если бы год назад кто-то сказал мне о том, что, став сыроедом, я буду легко проплывать такие дистанции, я бы не поверил. Даже одышки нет и мышцы после тренировок не болят.ЖИВОЕ ПИТАНИЕ
Я и мой тренер удивлены тому, насколько быстро организм адаптируется к этой новой нагрузке. Это еще одна особенность сыроедения. Когда вы переходите на живую еду, тело начинает очень быстро избавляться от всего лишнего, что оно накопило за предыдущие годы жизни.Я на себе это ощущаю — за год я избавился от 27 кг лишнего веса, и энергии во мне сейчас больше, чем было в ранней молодости. Мне сейчас 44, а я себя чувствую так, как не чувствовал даже в 20 лет.
Я хочу, чтобы и вы знали об этом и подумали: может быть, и вам пора начать практиковать сыроедение и физические нагрузки. Становитесь еще здоровее и энергичнее и достигайте большего!
Смотрите также: Начав говорить правду, вы получите намного больше выгод и лучшее здоровье. Некоторые люди даже молодеют и сбрасывают лишний вес после того, как перестают врать. КАК БЫТЬ ЧЕСТНЫМ. Главная выгода прозрачности #951