Добрый вечер!
Была на лекции, но моих ответов в чате не видно было. Это не так важно
Было очень интересно.
Согласна с рельсовым мышлением, когда делали эксперимент “Руки в замок”.
Не поняла фразу “Мы должны сделать комфортным ежедневное состояние дискомфорта”
За каждым результатом стоят привычки или ряд привычек📍
Как встроить новые привычки в жизнь? Без стресса, постепенно, понемногу🔥. Избавиться от вредной привычки — повышая осознанность, то есть начать целенаправленно встраивать продвигающие привычки и привычки гениальности
Мне было интересно “Как же выявить мои убеждения”, ответ нашла в принципе 8 из 10 (пока), буду изучать 10 принципов работы с убеждениями
Составить список того, во что я верю. Мне это интересно.
Завтра планирую осмыслить лекцию и просмотрю остальные вопросы
Благодарю, Николай, за интересную лекцию
