Всем привет. Сегодня прослушала лекцию «Тайм-менеджмент Милиардеров», ооочень полезно! Коля сказал, что самая большая проблема в тайм-менеджменте — то, что люди живут в режиме реагирования. Согласна, конечно, так и живу :-))) Жила, то есть.
Но у меня была еще одна проблема — восприятие тайм-менеджмента, как того, что ограничивает мою свободу, какой-то обязаловки, которая не имеет ничего общего с потоком . Коля, благодарю, после лекции «Тайм-менеджмент Милиардеров» в программе «Platinum Group™» я убедилась, что тайм-менеджмент, напротив, поможет мне жить в потоке. Потому что поток тогда эффективен, когда он сфокусирован.
Что я сделала уже?
1 — отключила все уведомления в социальных сетях и электронной почте. Приняла решение проверять почту и соцсети (и тут же отвечать на письма) два раза в день максимум по 30 минут.
2 — отписалась от всех рассылок, которые мне не очень интересны, оставила только те, которые регулярно читаю.
3 — очень понравилась идея «если начала — доделай до конца», теперь слежу за собой, потому что всегда любила перепрыгивать и делать 10 дел одновременно (хотя, пока еще старые рефлесы срабатывают :-))))
4 — сегодня весь день слежу за тем, чтобы быть сконцентрированной на одном занятии за один раз. Очень меня вдохновила фраза о том, что концентрация — это как мышца, которую можно натренировать. Поставила себе на MacBook программу OmmWriter, которая позволяет писать, не отвлекаясь ни на что постороннее.
5 — приняла решение каждый вечер подводить итоги и обязательно составлять план на завтра. Мне очень нравится идея списков.
6 — навела порядки в компьютере, выбросила кучу информации, которая мне не нужна и только занимает место. И прописала понятные и удобные названия для всех папок и всех файлов. Теперь мне стало очень просто искать информацию.
В общем, сижу довольная. Даже дышать легче стало. Коля, благодарю тебя!
Татьяна Рудюк
Борисполь, Украина
Участница «Прорыв к успеху™», «Удивительная игра жизни™», «Как продавать, не продавая™», «Школа коучинга™», «Тренер нового поколения™», «Platinum Group™»