Друзья, всем привет.
Еще вчера я с уверенностью относила себя к группе людей, которые берутся за дело легко, но уже через несколько недель “желание свернуть горы” остывает и дело остается незаконченным…
Карточку Достижения Целей просматривала редко (да и заполняла ее раз в несколько дней). Цели уже не вдохновляли, легко отказалась от них. Ваши посты в группе читала как художественную литературу, не пропуская через себя, не извлекая для себя их полезность. Хотя где-то глубоко в подсознании пульсировало угрызение совести и стыд перед самой собой за слабость, за неспособность дойти до финишной прямой.
Но вот сегодня утром произошло некое озорение!!! Я снова открыла
Карточку Достижения Целей и обнаружила, что «Удивительная игра жизни™» длится уже 10 недель. Ни день, ни два, а десять недель! Что-то же произошло за это время? Ко мне подкралось любопытство. Я начала с интересом пролистывать неделю за неделей назад и вчитываться в действия, напротив которых выставлены улыбочки, ну иногда и кресты. И первое,что мне пришло в голову это: “Уауу, это все я проделывала, это мои заслуги! Тогда, когда мой день был загружен этими действиями я чувствовала себя окрыленной и счастливой (я четко запомнила эти эмоции). А сегодня, якобы освободив себя от "лишней” работы, чувствую себя неудовлетворенной жизнью.“ Я тут же написала своему Партнеру По Подотчетности с просьбой восстановить общение до конца «Удивительной Игры Жизни™» (к сожалению, последнее время мы вообще не созванивались), заполнила Карточку Достижения Целей и снова вернулась в «Удивительную Игра Жизни™», в игру своей жизни, сценарий который пишу только Я.
Я поздравляю саму себя: "С возвращением, Катя”.
Основные осознания, полученные мной за сегодняшний день: важно
сформулировать четкую цель и действия для ее достижения, но не менее важно остановиться на мгновенье и взгянуть назад, зафиксировать для себя кем ты был в начале пути? с чего начинал? и где ты сейчас. И конечно же, поблагодарить себя за работу, поощрить. Только так теперь я вижу свою трансформацию.
Пользуясь случаем, хочу поделиться своими достижениями на сегодняшний день.
По счастью цель: радуюсь и ценю то, что имею. Живу счастливой жизнью уже сегодня!:) Я максимально близко приблизилась к этой цели. Теперь для радости не нужен особый повод. Достаточно проснуться утром, улыбнуться себе и своей семье, пожелать хорошего дня, запустив таким образом маховик позитива на целый день. Улучшились отношения с мужем. Раньше я их оценивала на 8 по 10-ти бальной шкале, теперь твердая 10. А еще, я уже достаточно умело пользуюсь двумя инструментами: визуализация и позитивное мышление. Уауу, визуализация открыла для меня просто новый мир. Ранее я и не догадывалась о ее мощи…
Цель по здоровью: я вешу 55 кг и чувствую себя легко и радостно в таком весе. С начала «Удивительной Игры Жизни™» мне нужно было скинуть почти 8 кг, сейчас осталось еще 2,5 кг. Мне нравится такой результат. Еще! Уже практически без усилий ежедневно выпиваю по два литра воды в день. Так же внедрила медитацию, как способ расслабления и восстановления сил.
По богатству: повысить уровень английского и иврита для более свободного общения с носителями языка. Благодаря ежедневному изучению новых слов, увеличиваю словарный запас, который в общем-то и приближает меня к цели.
Теперь с новыми силами и осознаниями снова приступаю к действиям.
Вперед!
Екатерина Мансарлийская-Привен
Ришон ле-Цион, Израиль
Участница «Удивительная игра жизни™»