Чтобы получать единственно правильные ответы на важные вопросы, нужно научиться слушать свое сердце.
В момент принятия решения сердцем происходит соединение с самим собой истинным и настоящим и вы начинаете понимать, чего вы на самом деле хотите.
В большинстве случаев для принятия решений, мы используем мозг — наш суперкомпьютер и мощнейший инструмент для поиска решений, анализа информации и причинно-следственных связей. Сложность в принятии решений мозгом заключается в том, что у него всегда есть множество вариантов решения одного и того же вопроса.
Ученые установили, что в сердце, так же как и в мозге, есть клетки — нейроны. Их около 40 тысяч. И так же как и мозг сердце способно принимать решения.
То, что отличает сердце от мозга, — у сердца всегда только один ответ на сложный вопрос. И это, как правило, единственно верный и мудрый ответ.
Большинство людей не умеет слушать свое сердце. Часто вместо того, чтобы прислушаться к нему, люди принимают решения, слушая мозг, и от этого страдают.
Существует специальная медитативная техника, которая поможет вам получить ответы от сердца:
- Включите спокойную расслабляющую музыку.
- Примите удобное положение тела.
- Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и расслабьтесь.
- Теперь, делая вдохи и выдохи, начните представлять, что вы вдыхаете сердцем, а выдыхаете через солнечное сплетение.
- Через несколько минут такого упражнения, полностью расслабившись, задайте вопрос своему сердцу: «Сердце, чего ты хочешь в этой ситуации?».
В результате этого упражнения вы обязательно получите ответ от сердца.
Если вы будете прибегать к такому способу в решении жизненно важных вопросов, особенно если это касается отношений с близкими вам людьми, вы обнаружите, что ваши глаза будут становиться влажными, а по щекам потекут слезы. Это индикатор того, что вы соединились с собой и тот ответ, который вы получили, — действительно то, что вам нужно сейчас.
Чтобы в любви и гармонии жить, научитесь со своим сердцем дружить!
Узнать больше о тренинге ПРОРЫВ К УСПЕХУ™: https://ru.latansky.com/proryv/
Понравился подкаст — поставьте лайк! Прокомментируйте! И, конечно же, перешлите ссылку на этот подкаст всем своим друзьям, чтобы они тоже знали этот простой способ принятия единственно правильного решения.
Это также будет полезным:
Чтобы ваше окружение состояло из более успешных людей, чем вы, следуйте этим 3 ПРОСТЫМ ПРАВИЛАМ. Главное — научитесь отдавать. Узнайте больше, послушав этот подкаст.
