Сегодняшнее утро началось для меня совершенно неожиданно.
БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ПОМОЩЬ
Я сидел и читал книгу одного из своих учителей, доктора Пола Леона Мастерса «Мистические инсайты». Вдруг я дохожу до главы, которая называется «Благодарность во вселенском понимании», и осознаю, что до сегодняшнего дня совсем иначе воспринимал понятие благодарности.
Обычно люди благодарят за что-то хорошее. Оказали вам услугу или просто на улице хорошая погода, а может, вы исцелились от тяжелого недуга или получили важный жизненный урок. Вы благодарите за это людей, природу, Высшие силы. Но это все благодарность в узком смысле. Мы как бы разделяем: есть я, а есть другие люди, Бог, вселенское сознание.
БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ
Согласно доктору Мастерсу, благодарность следует рассматривать в широком понимании. Когда одно ЭГО, то есть человек, который себя идентифицирует со своим телом, статусом, интеллектом и эмоциями, благодарит окружающий мир в целом, тогда вы наполняетесь особенной энергией и чувствами.
Вот что пишет Мастерс по этому поводу: «За что бы люди ни благодарили, так или иначе мы все находимся в божественном присутствии. Но для того чтобы сделать этот процесс намного глубже, в дальнейшем благодарите не конкретного человека, а проявление Бога в этом человеке. Благодарите не конкретное событие, а проявление Бога в этом событии. Вы заметите, что наполняетесь божественной силой, и все начинает получаться».
СИЛА БЛАГОДАРНОСТИ
Когда мы благодарим, мы признаем Бога в других людях, событиях, предметах, и наше ЭГО как бы начинает растворяться. Мы больше не выстраиваем границы, ограждающие наш микрокосмос, и действительно начинаем чувствовать единение со Вселенной. Тогда она берет нас в свои объятия и начинает нести по жизни.
Начиная практиковать благодарность, я каждый день делал в дневнике записи, но были дни, когда я забывал об этом. Через некоторое время я заметил одну закономерность: когда несколько дней не записываешь, бизнес идет вниз. Потом достаешь дневник и начинаешь благодарить за еду, знания, деньги, которые есть. Проходит несколько дней — и дела идут на поправку.
ЕДИНЕНИЕ СО ВСЕЛЕННОЙ
Сегодня я вдруг понял, что последнее время перестал благодарить, стал каким-то озлобленным. Поэтому я хочу пообещать вам, что с этого момента буду каждый день делать «Дыхание благодарности» — особую практику, которой меня научил Джек Кэнфилд. Она занимает всего несколько минут. Как ее правильно делать, я рассказываю на ПРОРЫВЕ К УСПЕХУ™ и мастер-классе РАЗБУДИ В СЕБЕ ГЕНИЯ™.
Эта практика действительно помогает вам ощутить единение с Богом или вселенским сознанием. Я это в своей жизни много раз испытывал, но последние несколько лет таких моментов практически не было. Спасибо доктору Мастерсу за то, что напомнил о важности благодарности в жизни каждого человека!
Смотрите также: Вот уже три дня Николай Латанский занимается по семь с половиной минут в день с программным приложением Seven. Это один цикл тренировок. МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ ВИРТУАЛЬНОГО ФИТНЕС-ТРЕНЕРА SEVEN #913
Здравствуйте. Дыхание благодарности великое дело.
по возможности вышлите технику дыхание благодарности.
Благодарю.